Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
11 hakuosumaa
Nutraus jatkuu
Olen jatkanut nyt osa-nutrausta viikon verran. Ei ole tuntunut vaikealta, ja paino on laskussa. Ei ehkä ole laskenut ihan niin nopeasti kuin olisi voinut, vaan ehkä syynä on taas lähestyvät kuukautise...
10.08.2011 | Kommentteja 2 |
Laihduttamista ja lukemista
Nutraus on alkanut
Pitkästä aikaa täällä taas. Mielessä on ollut tarttua näppäimistöön jo monta kertaa aiemminkin, vaan aina se vaan on jäänyt. Vaan nyt viimein tartuin. Pidin "lomaa" laihduttamisesta monta viikkoa, ku...
05.08.2011 | Kommentteja 1 |
Laihduttamista ja lukemista
Takaisin ruotuun?
Nyt ei ole muutamaan viikkoon käynyt laihdutus edes mielessä, paitsi muutamana viime päivänä. On ollut erittäin ahdistavat viime viikot, en tiedä kunnolla edes mistä syystä. Ehkä sen tähden, että nyt...
05.07.2011 | Kommentteja 0 |
Laihduttamista ja lukemista
Parin viikon down-olo
Nyt se tuli taas kerran todistettua, että jos minulla itselläni ei tunnepuoli ole hanskassa, ei syömisellä ole itselleni mitään väliä. Nyt menneet pari viikkoa ovat olleet valitettavasti juuri sellai...
20.06.2011 | Kommentteja 3 |
Laihduttamista ja lukemista
Viikonloppuna tuli syötyä
Viikonloppu meni poskelleen, kiitos kissanäyttelyreissun molempina päivinä. Harrastan siis rotukissojen kanssa toimimista, ja vein kissani näytille Hyvinkäälle. Siellä tuli sitten lauantaina suunnatt...
13.06.2011 | Kommentteja 0 |
Laihduttamista ja lukemista
Kevyesti kuumalla
Kylläpä on helppo syödä kevyesti kuumalla. Ihanaa! Tosin en meinaa saada nukutuksi yöllä, syynä ei ole kuumuus vaan vääristynyt unirytmi. Silloin tekee mieli napata jääkaapista tai mistä tahansa jotai...
08.06.2011 | Kommentteja 0 |
Laihduttamista ja lukemista
Punnituspäiväksi maanantai
Päätin vaihtaa punnituspäiväksi maanantain, joten punnitsin itseni tänään. Viime viikollahan punnitsin itseni keskiviikkoiltana, joten laihdutuspäiviä ei ole monia takana. Sitä kompensoimaan tämä on ...
06.06.2011 | Kommentteja 1 |
Laihduttamista ja lukemista
Day 4
Eilinen sujui jostain syystä ainakin nälän suhteen jo helpommin. Liekö vatsalaukku olisi jo himpun verran kutistunut. Silti eilisenkin saldoksi tuli varmaan se 1500 kcal:ia. Hyvä niinkin. Kaivoin ei...
04.06.2011 | Kommentteja 1 |
Laihduttamista ja lukemista
Day 3
Täytyy todeta, että yllättävän vaikeasti on tämä laihdutus lähtenyt käyntiin. Muistan nimittäin kertoja, jolloin se on käynnistynyt kuin itsestään. Ei nälkää, ei tuskailua, ei palelua eikä epätoivoist...
03.06.2011 | Kommentteja 0 |
Laihduttamista ja lukemista
Day 1
Kylläpä on muutoin kuin syömisten osalta lähtenyt tahmeasti käyntiin "the elämänmuutos" tänä ensimmäisenä päivänä. Ehkä pitää olla vaan armollinen itselleen, ja olla tyytyväinen jo siihen, että pysyy ...
01.06.2011 | Kommentteja 0 |
Laihduttamista ja lukemista
Muutos alkakoon
Olen kohta nelikymppisenä kenties huonommassa fyysisessä kunnossa ja painoni on enemmän kuin koskaan elämäni aikana aiemmin. Se vaikuttaa selvästi myös mielentilaani. Ei ole kiva olla koko ajan väsyn...
31.05.2011 | Kommentteja 1 |
Laihduttamista ja lukemista
1
Sivuosumia
Kukkuluuruu!!...
17.02.2024 |
Sofian ja Miikan vauhdikas elämä
Some ja päivitykseni.....
11.02.2024 |
Sofkun elämää
Runebergin tortut ja kuul...
04.02.2024 |
Sofian ja Miikan vauhdikas elämä
Kuulumisia ja ajatuksiani...
13.01.2024 |
Sofkun elämää
Loppiainen ja laihdutus j...
06.01.2024 |
Sofkun elämää
Laihdutus etenee kehossan...
05.01.2024 |
Sofkun elämää
Laihdutus projekti etenee...
09.12.2023 |
Sofkun elämää
Laihdutus etenee.....
25.11.2023 |
Sofkun elämää
Ulkonäköpaineet ja itsekr...
24.11.2023 |
Sofkun elämää
Pitkästä aikaa.....
19.11.2023 |
Sofian ja Miikan vauhdikas elämä
Viikko päivitystä tulille...
18.11.2023 |
Sofkun elämää
Stoori elämäntapa muutoks...
15.10.2023 |
Sofkun elämää
Laihdutusruokavalio ei ol...
08.02.2022 |
Finni Blog
Viininpuutetta kärsiessä ...
04.08.2021 |
Ryhti
Tiistain painopäivitys...
27.07.2021 |
Marian arkielämää